长则二三十载，同时，在这期间，还要清心寡欲，尽量避免服用腥荤之物，但，方辰却在短短两三日就锻造出了无垢之身，并且还在几日中凝聚出了气海。

　　因为啊，之前的方辰本身修炼过内家拳，内家拳最强大之处就是打磨自身，使得身体越发的完美，间接性的符合了修仙的辅助步骤——锻造无垢之身。

　　随后，他又服用了提升体力，并且能洗涤自身的灵药虎灵芝，使得他的身体已经十分接近无垢之身，而且，《海皇经》又不是普通的修炼功法，所以，方辰才能在短短数日锻造出无垢之身并且凝聚出气海。

　　修仙共分九大境界，第一个境界便是炼气期，但，在进入炼气期之前还是有几个特殊的步骤，第一步变成打磨身体练出无垢之身，因为只有达到无垢之身才能更好的吸纳天地元气。

　　第二个步骤就是凝聚气海，随着吸纳越来越多的天地元气，气海也会随之壮大，达到一定的量便可以凝聚真元。

　　自然，踏入炼气期的第三个步骤就是化气海为真元，只要凝聚出一滴真元，就算是踏入炼气一层。

　　有了真元就可以用来洗涤锻造自身，因为真元是天地元气的进化体，所以，用真元洗涤自身后，那么人体的寿命就会有一定的增长，同时，身体也会比一般人衰老的更慢，这也是为什么修仙者能活得更久的原因。

　　虽说方辰已经达到了炼气前的第二个步骤，但，如果将他的实力分开算的话，此时他的修仙的战斗力恐怕连一个内家拳也打不过，只有真正的达到炼气期，才会拥有和古武者先天境界相当的实力，应该说比先天高手更加厉害。

　　因为有了真元，修仙者可以习法术，可以绘画出各种灵符来对敌，这也是修仙者没有达到炼气期前都不愿意山行走的原因，因为一不小心得罪了古武者被干掉就惨了。

　　现在的方辰已经有了气海，他要做的，就是通过日积月累，使得自身的气海壮大起来，然后转气海为真元。

　　这个过程说起来挺简单，但做起来并不容易，甚至有些修仙者修炼一辈子也无法踏入炼气期。

　　“凝聚了气海，我离炼气期又进了一步！”方辰再次压制住内心的喜悦，继续吸纳月湖中的水属性天地灵气。

　　“方辰哥哥，等等我啊！”

　　女孩子的体内本来就比较弱，更何况雪雪还是一个娇滴滴的小美女，平时锻炼的时候也少，游了这么久已经十分疲累，眼看方辰越游越远，想到自己恐怕游不回去，就要被淹死，内心就出现了巨大的恐慌。

　　越是恐慌，她的双臂就越发的没力“呜呜，方辰哥哥，救我！救救雪雪！”

　　眼看方辰就要彻底的脱离她的视线，雪雪忍不住害怕的哭喊了起来，而修炼中的方辰虽然处于一种与外界隔绝的状态，但，

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