懂，伍铮增肌的效果可好了，你看她现在一抬胳膊，那二头肌的线条多美啊。”
说起这个，伍兰溪一阵无语：“是啊，昨天她哥想看电视剧，她说要看新闻，结果两人抢遥控器的时候，她都能把她哥摁沙发上揍了。”
张勤一脸了然：“没增肌以前，她就能把她哥摁着揍了吧。”
伍老板一看就是懒得打架，但战斗力绝对不俗的那种类型。
伍兰溪无言以对。
伍铮以前读初中的时候只打了一次架，当时她被三个惯于校园霸凌的不良反锁在厕所里，急着去冰场训练的伍铮徒手破门，独自一个人殴了那三个人，最终无伤终结战斗，在那以后，即使伍易不再骑车护送妹妹上学，也没人敢打欺负伍铮的主意了。
教练们聊着天，成澄坐在旁边喝水，内心不以为然。
如果说最开始进队的时候，他还对伍铮有点出于奥运冠军名头的敬畏之心的话，现在伍铮在他心里已经沦为了爱睡觉的一姐。
虽然伍铮的技术在女单之中颇具优势，但她都发育了，鉴于目前还没哪个女单能在发育后于技术层面有巨大进步，所以伍铮这辈子的跳跃能力也就那样了，估计接下来就是凭着经验和表演能力多刷点p分吧。
到底是女单，上限再怎么高也不可能出四周跳，伍铮已经触顶了，成澄觉得自己还是更看好泷哥那样的jumper，在他看来，是男人就要上四周跳啊！
过了一阵，姚教练喊他：“成澄，过来上吊杆，找一下跳3A的感觉。”
成澄是一个年仅12岁就集齐所有三周跳的小男单，姚教练对这个新收的小弟子很是看重，就琢磨着趁着小孩还没进青年组，把3A也练出来。
成澄一跃而起，慢悠悠的上了冰面，在借用吊杆的帮助体验了几次3A后，小伙子就自信满满地要求脱杆，他要试着自己跳。
姚教练和张勤对视一眼，张勤耸肩：“让他试呗。”
姚教练有点犹豫：“你觉得没问题？”
张勤干脆的回了一句：“我不知道，姜泷练3A那会儿还没吊杆可以用呢。”
姚教练：“那要不我去问一下伍铮？她好像用吊杆练过3A，对了，她好像也是只用吊杆跳了三次3A，就自己脱杆练习了。”
宋友明在旁边小声说道：“伍教练说过，要不是伍铮后来出了意外摔断腿的话，她在进队以前就能练成3A，所以她那时候只是找了个理由借吊杆玩一下而已。”
事实的真相是一姐靠自己就能把3A搞定啦，吊杆对她而言真就只是玩具而已。
宋友明才是真的靠着吊杆练出3A的那个人，但他是在借用吊杆尝试了十几遍后，才小心翼翼的自己去跳，就这样还一直不能足周，苦练了两个月才把3A练到可以放到赛场上的程度。
话是这么说，那边成澄已
请收藏：https://m.lplcw.com
（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）